Buscando en internet puede encontrar varios programas de FTP gratuitos.
Para simplificarle esta tarea le recomendamos alguno de los más populares y sencillos de utilizar, y además son gratuitos:

 

Las aplicaciones FTP suelen dividir la pantalla en dos partes, a la izquierda muestran su ordenador, su disco duro, mientras que a la derecha muestran lo que tiene en internet.

Subir o bajar archivos de internet a su PC y viceversa es tan sencillo como arrastrar los documentos o carpetas de una parte a otra de la ventana.